Обновлённая трасса в Зандфорте – новая для всех, гонщики активно работали с первых минут свободных заездов. Многие из них утром наблюдали за тренировкой Формулы 3, где не обошлось без аварий и красных флагов – трасса была хоть и почти самой короткой в календаре, но далеко не самой простой.
Болельщики эмоционально приветствовали своих кумиров. Основные трибуны были полностью заполнены уже утром в пятницу, и хотя официально организаторам разрешили продать 67% билетов, свободных мест не было.
На первом круге развернуло машину Цуноды, он проехал ещё пару коротких кругов, вернулся в боксы и больше не выезжал. Утечка гидравлики и небольшое возгорание повредили проводку, чтобы её заменить, пришлось снимать коробку передач, что заняло много времени.
В начале сессии Себастьян Феттель пожаловался на работу мотор-генератора MGU-K и свернул в боксы. Машину проверили и выпустили на трассу, а потом она остановилась на выходе из первого поворота.
Машина дымилась, Себастьян взял у маршала огнетушитель, потом другой. Сессию остановили красными флагами, но маршалы эвакуировать машину не смогли. Из-за поломки ERS корпус был под напряжением, пришлось дождаться механиков Aston Martin, которые обесточили машину. Пауза затянулась, гонщики смогли выехать вновь лишь через 35 минут, потеряв больше половины сессии.
В конце сессии все выехали на Soft, но улучшить время на узкой трассе было непросто из-за трафика.
Льюис Хэмилтон возглавил протокол первой тренировки в Зандфорте, проехав круг за 1:11.500.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕРВОЙ СЕССИИ
| Пилот | Команда | Время | Разница | Круги |
| 1. Л.Хэмилтон | Mercedes | 1:11.500 | — | 17 |
| 2. М.Ферстаппен | Red Bull | 1:11.597 | + 0:00.097 | 18 |
| 3. К.Сайнс | Ferrari | 1:11.601 | + 0:00.101 | 19 |
| 4. Ш.Леклер | Ferrari | 1:11.623 | + 0:00.123 | 18 |
| 5. В.Боттас | Mercedes | 1:11.738 | + 0:00.238 | 18 |
| 6. Ф.Алонсо | Alpine | 1:12.158 | + 0:00.658 | 18 |
| 7. Э.Окон | Alpine | 1:12.231 | + 0:00.731 | 17 |
| 8. А.Джовинацци | Alfa Romeo | 1:12.359 | + 0:00.859 | 18 |
| 9. Л.Стролл | Aston Martin | 1:12.431 | + 0:00.931 | 18 |
| 10. П.Гасли | AlphaTauri | 1:12.515 | + 0:01.015 | 19 |
| 11. Л.Норрис | McLaren | 1:12.679 | + 0:01.179 | 18 |
| 12. Н.Латифи | Williams | 1:12.907 | + 0:01.407 | 16 |
| 13. К.Райкконен | Alfa Romeo | 1:13.053 | + 0:01.553 | 20 |
| 14. Д.Риккардо | McLaren | 1:13.081 | + 0:01.581 | 18 |
| 15. Д.Расселл | Williams | 1:13.181 | + 0:01.681 | 15 |
| 16. C.Перес | Red Bull | 1:13.328 | + 0:01.828 | 18 |
| 17. Н.Мазепин | Haas | 1:13.516 | + 0:02.016 | 14 |
| 18. М.Шумахер | Haas | 1:13.847 | + 0:02.347 | 17 |
| 19. С.Феттель | Aston Martin | 1:15.984 | + 0:04.484 | 6 |
| 20. Ю.Цунода | AlphaTauri | — | — | 3 |
