Гран При Абу-Даби никогда не проходил в середине декабря, но погода была идеальной.
В Mercedes вернулся пропустивший прошлый этап из-за Covid-19 Льюис Хэмилтон. Заменявший его Джордж Расселл вернулся в Williams, заменявший Расселла Джек Эйткен наблюдал за происходящим со стороны.
В двух командах произошли временные замены. В Alfa Romeo Роберт Кубица сел за руль машины Антонио Джовинацци, в Haas Мик Шумахер заменил Кевина Магнуссена.
Многие команды начали сессию с аэродинамических тестов, работая над решениями для следующего сезона.
Даниэль Риккардо сообщил инженеру, что с машиной возникли проблемы, и остановился в девятом повороте, не проехав ни одного полного круга – и больше не выезжал. В команде подтвердили, что проблемы связаны с падением давления топлива, но это был пятничный мотор, который и так планировалось заменить.
На машине Хэмилтона возникли проблемы с перегревом тормозов, он передал машину механикам и потерял половину сессии.
Элбона развернуло в 12-м повороте без последствий для машины.
Макс Ферстаппен возглавил протокол первой тренировки, проехав круг за 1:37.378.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕРВОЙ СЕССИИ
| Пилот | Команда | Время | Разница | Круги |
| 1. М.Ферстаппен | Red Bull | 1:37.378 | — | 26 |
| 2. В.Боттас | Mercedes | 1:37.412 | + 0:00.034 | 31 |
| 3. Э.Окон | Renault | 1:38.515 | + 0:01.137 | 33 |
| 4. А.Элбон | Red Bull | 1:38.547 | + 0:01.169 | 25 |
| 5. Л.Хэмилтон | Mercedes | 1:38.744 | + 0:01.366 | 23 |
| 6. Л.Стролл | Racing Point | 1:38.831 | + 0:01.453 | 24 |
| 7. C.Перес | Racing Point | 1:38.956 | + 0:01.578 | 24 |
| 8. Д.Квят | AlphaTauri | 1:39.150 | + 0:01.772 | 27 |
| 9. П.Гасли | AlphaTauri | 1:39.160 | + 0:01.782 | 30 |
| 10. К.Райкконен | Alfa Romeo | 1:39.199 | + 0:01.821 | 21 |
| 11. К.Сайнс | McLaren | 1:39.330 | + 0:01.952 | 26 |
| 12. Ш.Леклер | Ferrari | 1:39.344 | + 0:01.966 | 25 |
| 13. Л.Норрис | McLaren | 1:39.352 | + 0:01.974 | 28 |
| 14. С.Феттель | Ferrari | 1:39.670 | + 0:02.292 | 18 |
| 15. Р.Кубица | Alfa Romeo | 1:39.905 | + 0:02.527 | 19 |
| 16. Д.Расселл | Williams | 1:40.446 | + 0:03.068 | 24 |
| 17. Н.Латифи | Williams | 1:41.063 | + 0:03.685 | 26 |
| 18. М.Шумахер | Haas | 1:41.235 | + 0:03.857 | 23 |
| 19. П.Фиттипальди | Haas | 1:44.069 | + 0:06.691 | 23 |
| 20. Д.Риккардо | Renault | — | — | 3 |
